こんばんは♪
昨日は0時頃にはすやすやと入眠することができ、今朝は自然といつもより早い時間に目覚めました。
早寝早起きって、なんて気持ちいいんだろう！
いっぱい寝るって、なんて快適なんだろう！！
気持ち良い睡眠に感謝します♡ ありがとう、ありがとう、ありがとう！
ただ、せっかく仕事まで時間に余裕があったのに、SNSを見たりベッドでゴロゴロしたり、もったいない過ごし方をしてしまいました。
朝のルーティーンを見直します👀
朝起きて恋人に連絡したら、スマホの電源OFF！
歯磨きや洗顔、スキンケア、日焼け止めを塗り終えたら朝のノートタイムにします。
今日やりたいことや、今いちばん望んでいること、当面の目標や予定、人生でやりたいことまで広げて自分の気持ちを確認してみる。
今感じていること、思っていることを書き出す。味わって、楽しむ♡
時間があれば運動するのもいいな！
朝の時間をここまでたっぷり、心ゆくまで楽しめるのも
今わたしがフルリモートで働ける環境に身を置いているからです。
豊かな時間が過ごせることに、感謝します♡
そして明日も、わたしが豊かな人生を送るために、選択しよう！
それでは、おやすみなさい😪
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